Mentoring

Nach einem ausführlichen Erstgespräch starten wir in unser Mentoring Programm, welches sich sowohl inhaltlich wie auch in der Häufigkeit individuell nach deinen Bedürfnissen gestalten lässt. Falls du mitten im Prozess bist und einige Fragen zu individuellen Themen hast oder feststeckst, können wir dir auch unregelmässige Einzelberatungen anbieten.

Möglichwerweise ist auch unser Gruppenangebot interessant für dich.

Kostenloses Vorgespräch

Dies ist eine unverbindliche Gelegenheit, mehr über das ganzheitliche Mind Body Verständnis und unsere Arbeitsweise zu erfahren und zu entscheiden, ob dir unser Unterstützungsangebot entspricht.

Dauer: 30 Minuten

Ort: online über Zoom

Kosten: keine

Erstgespräch

Beim Erstgespräch lernen wir uns kennen und beantworten deine dringendsten Fragen. Wir nehmen uns Zeit, deine persönliche Situation zu beleuchten um herauszufinden, welches die nächsten Schritte sind im Prozess, deine chronischen Schmerzen & Symptome zu heilen. Individuell auf deine Situation abgestimmt, stellen wir dir bereits Übungen vor, mit denen du erste positive Veränderungen bewirken kannst.

Dauer: 90 Minuten

Ort: online über Zoom

Kosten: CHF 195 / 200 Euro

Mentoring

Wir gehen auf Fragen ein, die auf deinem Weg auftreten und vermitteln dir wertvolles Hintergrundwissen zum Prozess. Um dich beim Abtrainieren deiner chronischen Schmerzen & Symptome optimal zu unterstützen, verfügen wir über eine grosse Toolbox an evidenzbasierten Übungen, Techniken und Strategien, die wir situativ zusammen anwenden. Du lernst dabei Techniken und Methoden, die dir ermöglichen, deinen Prozess selbstständig und eigenverantwortlich zu gestalten. Wir vermitteln Hintergrundwissen zu der Wirkungsweise und wissenschaftlichen Evidenz der eingesetzten Tools, weil wir davon überzeugt sind, dass dies massgeblich zum Erfolg in der Anwendung beitragen kann.

Dauer: 60 Minuten

Ort: online über Zoom

Kosten: CHF 130 / 135 Euro

Unser Unterstützungsangebot wird von der Krankenkasse nicht bezahlt. Kontaktiere uns, falls dies deine finanziellen Möglichkeiten übersteigt. Wir versuchen eine Lösung zu finden.

Mit welchem Umfang und Aufwand ist zu rechnen?

Auf Erfahrung beruhend bewegt sich eine Begleitung durch uns im Rahmen von 6 - 10 Terminen, verteilt über mehrere Wochen bis Monate. Die zu Beginn etwas höhere Terminfrequenz dünnt sich erfahrungsgemäss mit der Zeit aus. Wir legen viel Wert auf genügend Zeit und Raum, um das Gelernte und Erfahrene integrieren zu können und so eine nachhaltige Veränderung zu erfahren.

Unser Selbstverständnis

Wir verstehen uns als Wegbegleiter:in für deinen einzigartigen Veränderungsprozess. Wir begleiten dich auf Augenhöhe und unter Berücksichtigung eines integrativen, systemischen und traumainformierten Ansatzes auf jenem Stück deines Weges, welches du nicht alleine gehen kannst oder möchtest.

Unser Fokus liegt auf dem Fördern deiner Selbstwirksamkeit. Wir geben Orientierung, aber du bestimmst die Richtung und du machst deine eigenen Schritte.

Grundlage für unser Wirken ist unsere tiefe evidenz- und erfahrungsbasierte Überzeugung, dass eine Heilung von chronischen Schmerzen & Symptomen möglich ist.

Hier erfährst du mehr zu unserer Arbeitsweise.

Sobald akute strukturelle Probleme oder Krankheiten - welche eine sofortige medizinische Intervention erfordern - ausgeschlossen sind und du motiviert bist, dich darauf einzulassen, gibt es keinen Grund, der dagegen spricht, dich vertieft mit dem Mind Body Verständnis auseinanderzusetzen und den daraus abgeleiteten Behandlungsmethoden eine Chance zu geben.

Kontaktiere uns für ein unverbindliches, kostenloses Vorgespräch.